Káva je skvělá nejen k pití, ale i jako silná kosmetická surovina. Má vysoký obsah antioxidantů a kofein, což ji činí účinným bojovníkem proti celulitidě, otokům a unavené pleti.
Nejlepší na tom je, že si většinu těchto produktů můžete snadno a levně vyrobit doma z použité kávové sedliny (lógru).
Zde jsou dva jednoduché a účinné recepty na kávovou kosmetiku.
1. Kávový peeling proti celulitidě (Tělo)
Kofein je klíčový, protože má lipolytické účinky (pomáhá rozkládat tuky) a zlepšuje krevní oběh, což dočasně vypíná pokožku.
Co budete potřebovat
| Ingredience | Množství | Účel |
| Kávový lógr | 1/2 sˇaˊlku | Aktivní složka (peeling, kofein). Musí být suchý, ne mokrý! |
| Kokosový nebo olivový olej | 1/4 sˇaˊlku | Hydratace a snadnější aplikace. |
| Třtinový cukr | 1−2 lzˇıˊce | Jemné obroušení a lepší textura. |
Postup
- Smíchejte: Všechny ingredience smíchejte ve skleněné misce, dokud nevznikne hustá, vlhká pasta.
- Aplikace: Ve sprše naneste pastu na vlhkou pokožku, zaměřte se na stehna, hýždě a břicho.
- Masáž: Silně masírujte krouživými pohyby po dobu 5 až 10 minut. Tlak je stejně důležitý jako kofein. Tím stimulujete lymfatický systém a krevní oběh.
- Opláchnutí: Důkladně opláchněte. Olej zanechá pokožku hydratovanou, takže nemusíte používat tělové mléko.
Frekvence: Opakujte 2−3 krát týdně.
2. Kávová maska pro unavenou pleť a otoky (Obličej)
Tato maska je ideální pro ráno po probdělé noci. Kofein stahuje cévy a má silný anti-edémový účinek (působí proti otokům).
Co budete potřebovat
| Ingredience | Množství | Účel |
| Jemný kávový lógr | 1 lzˇıˊce | Kofein a antioxidanty. |
| Bílý jogurt nebo med | 1 lzˇıˊce | Hydratace, zklidnění, pojivo (med má navíc antibakteriální účinky). |
Postup
- Příprava: Smíchejte jogurt (nebo med) s lógrem na jemnou pastu.
- Aplikace: Jemně naneste na čistou pleť, vyhněte se jemné oblasti očí.
- Pod oči (Volitelné): Pokud máte opuchlé kruhy pod očima, smíchejte malé množství kávového lógru s kokosovým olejem a velmi jemně vklepejte pod oči.
- Čas: Nechte masku působit 10 až 15 minut.
- Opláchnutí: Omyjte vlažnou vodou a jemně osušte.
Výsledek: Pokožka bude viditelně jasnější, prokrvená a otoky zmírněné.
Upozornění: Vždy používejte čistou, kvalitní a nejlépe čerstvou kávovou sedlinu, abyste minimalizovali podráždění.
